行程概览
推荐时长：7天6晚
最佳季节：5-10月（避开冬季严寒）
主题特色：藏文化体验、自然风光、高原徒步
详细行程
- Day1：出发与中转
- 从南宁武鸣区乘车至南宁吴圩机场，飞往丽江三义机场（约2小时）
- 丽江古城入住，适应海拔（2400米），游览四方街
- Day2：前往香格里拉
- 包车或乘大巴前往香格里拉（车程约4小时）
- 沿途停留虎跳峡观景，傍晚抵达独克宗古城
- 住宿建议：古城内藏式民宿
- Day3：秘境核心探索
- 上午：参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫）
- 下午：普达措国家公园徒步（属都湖、碧塔海）
- 注意事项：全程海拔3300-4200米，需缓行并备氧气瓶
- Day4：深度文化体验
- 上午：体验唐卡绘制或藏香制作工坊
- 下午：探访纳帕海环湖骑行或依拉草原骑马
- Day5：梅里雪山远观
- 包车前往飞来寺观景台（车程3.5小时）
- 可选延伸行程：雨崩村徒步（需增加2天）
- Day6：返程与休整
- 返回香格里拉市区，购买松茸、牦牛肉干等特产
- 夜晚参与藏家篝火晚会
- Day7：结束旅程
- 从迪庆机场飞返南宁，结束高原之旅
实用贴士
- 高原反应预防：出发前一周服用红景天，避免剧烈运动
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、保湿护肤品
- 交通备注：雨季可能出现山路塌方，建议选择正规包车公司
- 文化禁忌：寺庙内不踩门槛，不指神像，转经需顺时针